
Mity o lęku i jak sobie z nim radzić?
Lęk. Nie ma w nim krzyku. Nie nosi tabliczki z napisem „uwaga, zagrożenie”. Nie staje w świetle reflektorów. Jest z tych, którzy siadają w ostatnim rzędzie. Cicho. Pokornie. Ale z
Chętnie wesprę Cię w rozwiązywaniu różnych trudnych sytuacji, takich jak:
Z drugiej strony mogę Ci pomóc w osiąganiu celów i rozwijaniu siebie. Wspieram w:
Specjalizuję się również w pracy z osobami neuroatypowymi (ADHD, ASD), odpowiadając na ich indywidualne potrzeby.
Od 2014 roku zrealizowałem ponad 6,5 tysiąca godzin konsultacji indywidualnych oraz przeszło 5,5 tysiąca godzin działań edukacyjnych, warsztatowych i szkoleniowych. Moja codzienna praca opiera się na konsultacjach indywidualnych, które są dla mnie szczególnie wartościowe. Wierzę, że otwartość i pokora w podejściu do każdego człowieka stanowią klucz do efektywnej współpracy.
Wcześniej pracowałem:
Z wykształcenia akademickiego jestem:
Kursy:
Kursy i szkolenia w:
Agile coaching
Lean Management
Pracuję w podejściu integratywnym, łącząc różne techniki i metody w zależności od Twoich potrzeb. Każdy człowiek jest inny, dlatego uważam, że proces wsparcia powinien być dopasowany do klienta, a nie odwrotnie. Każda ścieżka rozwoju ma coś wartościowego do zaoferowania, dlatego ważne jest umiejętne czerpanie z nich, aby skuteczniej
przepracowywać problemy i rozwijać się.
Najbliższe mojemu sercu jest podejście humanistyczne, które stawia drugiego człowieka w centrum i odpowiada na jego aktualne potrzeby. W swojej pracy korzystam zarówno z metod terapeutycznych, jak i coachingowych. Tworzę atmosferę pełną akceptacji i otwartości, dzięki czemu łatwiej będzie Ci mówić o tym, co dla Ciebie ważne. Razem znajdziemy najlepsze rozwiązania Twoich problemów lub sposoby na realizację Twoich celów.
Pracuję w formie on-line przez Messangera, Whatsappa, Signala, Skype lub Google Meet
(ten jest przeze mnie preferowany, natomiast jestem w stanie elastycznie się dostosować)
Stacjonarnie w Koninie.
Standardowe spotkanie ze mną trwa 60 minut.

Lęk. Nie ma w nim krzyku. Nie nosi tabliczki z napisem „uwaga, zagrożenie”. Nie staje w świetle reflektorów. Jest z tych, którzy siadają w ostatnim rzędzie. Cicho. Pokornie. Ale z

ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, to jedno z najczęściej niezrozumianych zjawisk neurorozwojowych. Mimo rosnącej świadomości społecznej, nadal funkcjonuje wiele mitów, które utrudniają diagnozę, terapię i życie osobom

Co z tym lękiem… Każdy z nas doświadcza lęku w życiu. To naturalna reakcja organizmu, która miała kluczowe znaczenie dla przetrwania naszych przodków. Lęk ostrzegał przed zagrożeniem i mobilizował do